Schulen Sie mit Yoga auf dem Stuhl Ihre Balance und Koordination, verbessern Sie die Aufrichtung und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule, erhöhen Sie Ihr Lungenvolumen und Ihre Vitalität. Stuhl-Yoga richtet sich an Interessierte mit und ohne Yogaerfahrung, die den Sitz auf dem Stuhl der Matte auf dem Boden vorziehen. Yoga ist für alle da! Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, warme Socken und etwas zu trinken mitbringen.
Leitung: Christiane Börner
Termine: Donnerstag, 24.09. – 26.11., 11:00 – 12:00 Uhr, 8 Termine (Ausfall: 22. und 29.10.)
Kursgebühr: 49,60 Euro
Kurs-Nr.: EEB6B3
Anmeldungen nehmen wir per Post, E -Mail, Telefon oder persönlich entgegen. Absagen sind bitte schriftlich oder telefonisch bis eine Woche vor Kursbeginn einzureichen. Andernfalls ist die gesamte Kursgebühr fällig. Nichterscheinen gilt nicht als Abmeldung.
Plantagenplatz 11, 14242 Werder
03327 42423
Christiane Börner