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Schlaf

Gesundes Schlafen hilft unserem Körper, sich zu erholen: Das Immunsystem wird gestärkt, Zellen regenerieren sich, der Blutdruck sinkt – um nur einige der heilsamen Mechanismen des Schlafs zu nennen. Ist der Schlaf gestört, kommt unser System leicht durcheinander und beeinträchtigt unsere Gesundheit. Abgeschlagenheit, Nervosität, Gereiztheit und Bluthochdruck sind einige der bekannten Symptome. Im Bereich der Schlafmedizin werden Störungen des Schlafs und ihre Auswirkungen auf die betroffenen Patientinnen und Patienten untersucht.

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