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Katja Lass-Lennecke
Vortragsthema No 2
„Wenn Stress unter die Haut geht“ – Die Auswirkungen von Stress auf Körper und Geist sowie Bewältigungsstrategien.
Welche Wirkungen entfaltet Stress auf Geist und Körper? Ist Stress immer ungesund? Und was hilft, belastende Situationen gut zu überstehen? Der Vortrag gibt Antworten auf diese und andere Fragen rund ums Thema Stress und Gesundheit.
Die Potsdamer Patient*innen-Uni bietet die ideale Gelegenheit, das eigene Gesundheitswissen zu vertiefen, Expert*innenrat aus erster Hand zu erhalten und sich auf Augenhöhe mit den Herausforderungen des Gesundheitssystems auseinanderzusetzen.
Für weitere Informationen besuchen Sie gern die Webseite der Universitätsgesellschaft Potsdam e.V.: https://www.uni-potsdam.de/de/uniges/veranstaltungen/patientenuni
ohne Anmeldung, kostenfrei
Ort: Universität Potsdam, Campus Potsdam Griebnitzsee, August-Bebel-Str. 89, 14482 Potsdam
Raum: Hörsaal 2, Haus 6 (Hörsaalgebäude, ausgeschildert)
Prof. Dr. med. Frank Zimmermann-Viehoff, Chefarzt der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Über die Patienten-Uni
Die Patient:innen-Universität ist eine Kooperation des Klinikum Ernst von Bergmann und der Universitätsgesellschaft Potsdam e.V.
Sie richtet sich an alle Interessierten, die ihre Gesundheitskompetenz stärken möchten. Ziel ist es, komplexe Gesundheitsfragen verständlich zu beantworten und medizinisches Wissen der breiten Öffentlichkeit aus erster Hand und kostenfrei zugänglich zu machen. Alle Vorträge können kostenfrei und ohne Anmeldung besucht werden. (Auf Wunsch erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.)
Worum geht es?
In unserer modernen Gesellschaft wird es immer wichtiger, ein fundiertes Verständnis für Gesundheit, Krankheiten und das Gesundheitssystem zu haben. Die Patient:innen-Uni bietet der interessierten Öffentlichkeit kostenlos leicht verständliche Vorlesungen mit Fragemöglichkeiten an, um dieses Wissen zu vermitteln.
Was erwartet Sie?
Die Veranstaltungsreihe gliedert sich in drei thematische Säulen, zu denen Vertreter:innen des Klinikums interessante Einblicke eröffnen:
- Gesundheitskompetenz: Vorträge und Workshops für gesunde Bürger:innen, Gesundheitsberufe, Schüler:innen und Studierende. Themen sind u.a. das Herz-Kreislauf-System, die Wirkung von Medikamenten und diagnostische Verfahren.
- Krankheitskompetenz: Spezielle Angebote für Patient:innen, ihre Angehörigen und Selbsthilfegruppen. Hier erfahren Sie mehr über den Umgang mit chronischen Erkrankungen, deren Entstehung, Diagnostik und Therapie.
- Systemkompetenz: Erfahren Sie, wie Sie gute Gesundheitsinformationen finden, Ihre Patient:innenrechte wahrnehmen und welche Unterstützung Ihnen im Gesundheitssystem zusteht.
Warum teilnehmen?
Nutzen Sie die Chance, Ihr Wissen zu erweitern, mit Expert:innen zu sprechen und Ihre Gesundheit aktiv zu gestalten. Die Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, die Ihnen helfen, souveräner in der Kommunikation mit Ärzt:innen und im Alltag aufzutreten. Außerdem können Sie mit jeder Teilnahme Punkte für ein Teilnahmezertifikat sammeln und die Themenauswahl mitbestimmen.