Aktiv sein unter der Geburt: ob im Vierfüßlerstand, in Seitenlage, halbsitzend, hockend, kniend oder in der Badewanne – es gibt jede Menge Gebärpositionen. Ein richtig oder falsch gibt es nicht, Du entscheidest ganz alleine für dich, in welcher Position du dein Baby gebären möchtest.
Mit unseren neuen, flexibel nutzbaren Be-up-Elementen findest Du noch leichter unterschiedliche aufrechte Positionsmöglichkeiten, die dir unter der Geburt gut tun. Be-Up ist ein Akronym für „Birth environment – Upright positon“, frei übersetzt: „Gebärumgebung – aufrechte Körperhaltungen“.
Es gibt unzählige Vorteile einer aufrechten Geburtsposition:
- Die Schwerkraft unterstützt dein Baby auf seinem Weg durch den Geburtskanal.
- Das Kind findet leichter seinen Weg in dein Becken und kann besser mitarbeiten.
- Ein bewegliches Becken hilft deinem Baby die optimale Position einzunehmen.
- Du kannst tiefer und besser atmen. Das versorgt dich und dein Baby besser mit Sauerstoff.
- Du hast meist regelmäßigere und häufigere Wehen, was die Geburt beschleunigt.
- Das Risiko für einen Dammriss und andere Geburtsverletzungen ist in alternativen Gebärpositionen geringer.
Der Nutzen der Be-up-Elemente ist wissenschaftlich bestätigt. Für Interessierte gibt es die Studie hier zum Nachlesen: https://be-up-studie.de/